Danas širom svijeta obilježava se Svjetski dan pranja ruku, pod sloganom "Čiste ruke su na dohvat ruke". Ova važna inicijativa ima za cilj podizanje svijesti o značaju pravilnog pranja ruku i njegovom uticaju na očuvanje zdravlja.
Svjetski dan pranja ruku prvi put je obilježen 15. oktobra 2008. godine, kada je Generalna skupština Ujedinjenih nacija proglasila 2008. za Međunarodnu godinu sanitacije. Od tada, ovaj datum postao je godišnji podsjetnik na činjenicu da je pranje ruku sapunom i tekućom vodom jedan od najefikasnijih načina za zaustavljanje širenja mikroorganizama.
Ruke su često nosioci zaraznih bolesti, budući da direktno povezuju uzročnike bolesti s namirnicama. Zato je pravilno pranje ruku od suštinskog značaja. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, u 90% slučajeva ukupne smrtnosti od bolesti praćenih dijarejom, djeca mlađa od pet godina su najugroženija populacija. Ove bolesti često proizilaze iz korišćenja neispravne vode, loše higijene i nedovoljnog pranja ruku.
Pranje ruku samo vodom nije dovoljno efikasno u sprečavanju širenja zaraznih bolesti. Sapun i topla voda su ključni za uklanjanje masti i prljavštine koje često nose mikroorganizmi. Postupak pranja ruku obuhvata namakanje ruku pod mlazom tople vode, nanošenje tečnog sapuna, utrljavanje sapunske pjene najmanje 20 sekundi, uz preporuku upotrebe četkice za čišćenje ispod noktiju.
Nakon sapunjanja, ruke se moraju isprati pod mlazom tople vode dok se sasvim ne uklone tragovi sapuna. Sušenje ruku treba obaviti jednokratnim papirnatim ubrusima, kako bi se spriječilo širenje zaraznih čestica. Upotreba platnenih peškira nije preporučljiva, jer često zadržavaju vlagu, čime se olakšava prenos zaraznih bolesti.
Za pranje ruku se preporučuje tečni sapun, a ako se koristi čvrsti sapun, treba ga isprati pod mlazom vode i ostaviti da se osuši. U nekim situacijama, dezinfekcija ruku može biti poželjna. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje dezinficijense na bazi etil alkohola sa najmanje 60% alkohola.
Važno je naglasiti da učenje zdravih higijenskih navika, kao što su pranje ruku i čišćenje zuba, treba da počne od najranijeg djetinjstva kako bi postale automatski dio svakodnevnog života.
Nažalost, analize Službe za školsku higijenu Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica ukazuju na nedovoljno razvijene higijenske navike među školskom djecom, kao i na problem nedostatka tekuće vode, sapuna i papirnih ubrusa u školama. Svjetski dan pranja ruku pruža priliku da se istakne važnost ovih higijenskih navika i radi na obezbjeđivanju pristupa sredstvima za pranje ruku učenicima u svakom trenutku.
Zato, danas se sjetite da su čiste ruke na dohvat ruke, i da jednostavno pranje ruku može da sačuva vaše zdravlje i zdravlje vaših najmlađih.
DOBOJ: Ukupno 157 žrtava nasilja u porodici evidentirano za 14 mjeseci
DOBOJ: „Fuca iz bloka“ u Rudanki okupila ekipe i prikupila 1.210 KM
PUTEVI: Mokri kolovozi, smanjena vidljivost i brojni radovi širom Republike Srpske
VRIJEME: Oblačno jutro uz kišu, tokom dana promjenljivo i svježije
VRIJEME: Promjenjivo jutro uz oblake, tokom dana razvedravanje i blagi porast temperature
Čitaoci reporteri
Podjelite sa ostalim našim čitaocima ono što svakodnevno vidite, sa čime se susrećete, vaše utiske sa putovanja, neobične sutuacije kojima ste prisustvovali i zabilježili ih svojim foto-aparatom tokom ljetovanja, zimovanja, izleta... Pišite nam na našu email adresu:
Trenutno stanje na graničnim prelazima donosi Auto-moto savez Republike Srpske
Stanje na graničnim prelazima možete pratiti UŽIVO i putem aplikacije za Android Auto-moto saveza Republike Srpske!
